梦见爸爸和妈妈吵架后来妈妈被爸爸杀死了还埋了我该怎么办

　　每当夜晚来临，梦乡里的场景可能各不相同。偶尔我们也会遭遇不愉快或者让我们困惑的梦境，而如果梦见家人发生激烈的争执甚至是伤害，更是容易在清醒之后仍觉得心中沉甸甸的。梦中父母因意见不合发生争执并导致不可逆转的悲剧，现实中我们要做的首先就是理智对待这样的梦境。

分析梦境

梦中所见不一定代表真实的未来，在现实生活中爸爸妈妈都是我们至亲至爱的人，他们之间的争吵往往也是出于爱和关心。而梦中的冲突往往与现实生活无关，更多是大脑对日常信息的随机组合。梦到父母吵架并发展到悲剧的结局，并不意味着这样的结局会真实发生。

应对策略

面对这样充满焦虑和不安的梦境，我们需要进行一定的心理调整：

1. 平静分析：冷静地思考自己的梦境，了解梦中发生的具体细节。回忆梦境的过程中不要过分渲染悲伤或害怕的情绪，尝试分析自己的情绪反应，看看是否有某些生活中的焦虑被带入到梦境中。

2. 咨询心理专家：如果你对这样的梦境感到十分困惑或焦虑，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。他们可以帮助你更准确地分析梦境的内涵和背后的意义。

3. 记录梦境：把这样的梦境记录下来，或者写一些东西来释放内心的情感。通过写作的方式表达出你的担忧和不安，有时也可以起到减轻情绪的作用。

4. 关注家庭情况：尽管梦是虚构的，但关注现实中父母的情感关系是非常重要的。你可以观察他们的互动，发现是否存在争吵的情况和原因，然后考虑与他们进行沟通或者建议。但记住不要轻易对父母之间的矛盾发表自己的意见，避免让自己陷入不必要的是非之中。

5. 与亲朋好友交流：和亲朋好友交流可以缓解自己的焦虑和不安。如果实在难以自己排解这种情绪，也可以和他们倾诉。但不要传播梦中的细节给父母，避免让他们担忧或误会产生不良后果。

6. 理性对待现实生活：在生活中要保持乐观的态度，珍惜与父母的每一刻相处时光。积极处理家庭矛盾，为家庭的和谐稳定贡献自己的一份力量。同时也要认识到自己在家庭关系中的位置和责任，与家人建立更为和谐的关系。

对于这样一则令人不安的梦境，我们应保持冷静和理智的态度来面对它。通过适当的分析和处理方式来减轻自己的心理负担，同时也要积极关注现实生活中的家庭关系和情感交流。在面对任何问题时都要保持乐观的心态和积极的态度，相信一切都会向着更好的方向发展。记住，梦境只是大脑的随机组合和表达方式，并不代表真实的生活和未来。